Simone黑桑葚的功效与作用
的有关信息介绍如下：
黑桑葚的功效与作用一般有增强免疫力、调节血脂和血糖、预防和改善便秘等。
1、增强免疫力：黑桑葚富含维生素、胡萝卜素、各种有机酸和微量元素等营养物质，这些元素可以补充身体营养，促进人体新陈代谢。
还有一种成分叫做桑葚多糖，这种成分可以调节免疫系统，所以整体可以增强人体的免疫力。
2、调节血脂和血糖：黑桑葚的脱糖可以抑制血糖升高，从而调节血糖。同时可以清除和消除体内脂肪，因此还可以调节血脂，保护心血管。
3、预防和改善便秘：黑桑葚含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以增强肠胃的蠕动能力。
此外还含有丰富的酸性物质，还能促进食物的消化，从而加速食物的吸收和排泄。
用黑桑葚泡水喝时，患者应避免与生冷食物同服。
