偏瘫康复训练方法

偏瘫康复训练方法

偏瘫患者可以通过环绕洗脸、半桥运动、健康的拍手和摆动腿来进行康复训练。1、环绕洗脸偏瘫患者可以用健康的手握住偏瘫的手，展开手掌。在健康的手的驱动下，可以分别顺时针和逆时针洗10次脸。2、半桥练习上肢放在身体两侧，枕头放在腰部，髋部和下肢膝盖弯曲。患者应尽可能抬高髋部。臀部应离开床约5到10秒，并重复10次。3、健康的手叩击将患者的手放在胸部。用健康的手掌沿着受影响的肩部重复叩击上肢外侧约20次。4、提腿和摆动通过弯曲偏瘫侧腿，动作类似于提腿。然后，将健康腿放在偏瘫侧膝盖上，在健康腿的驱动下摆动臀部，每次约20次。以上治疗需在医生指导下进行。建议注意休息，避免疲劳，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。