Simone王子文，体重仅有79斤，看清晚上吃什么后，网友：活该你瘦！
的有关信息介绍如下：
谈到演员王子文，大家应该都非常的熟悉了吧，毕业于中央戏剧学院，刚刚出道的几年里，一直得不到很好的发展。直到主演了电视剧《欢乐颂》才获得了颇高人气。相比于很多同龄的女演员，王子文则多出了一种跨越年龄段的清新和可爱。
王子文去年还主演了情感剧《第二次也很美》，这部剧一经播出就获得了非常大的关注，王子文在剧中饰演一位“萌妈”，她对于人物的塑造也是非常的细致，让不少观众都印象深刻。而这些年，王子文也在逐渐的磨练自己的演技，并且不断开始挑战不同类型的角色和人物。
其实王子文给人印象最深刻的地方除了演技还有她的身材，众所周知，王子文非常的自律，有着很好的饮食和运动习惯，正是这些好习惯让王子文能够拥有非常纤细白皙的身材，甚至体重也常年保持在80斤左右，不少网友也是非常羡慕这样的好身材，而王子文也再一次节目上给大家分享过自己的一些减肥小技巧，小编也整理了出来，希望可以帮助到大家。
王子文用到的减肥方法主要有以下3点，
1、一日三餐低热量
王子文的日常饮食非常的清淡，一日三餐的总热量也是很低的， 比如晚上只会吃一些容易消化的细面条的， 一天中最丰盛的也就是早餐了。
2、经常运动，瑜伽、游泳
运动有助于消耗身体多余的脂肪和热量，王子文一直都坚持练习瑜伽，而她本人也非常喜欢跑步和游泳。
3、饮食中加入一些粗粮
粗粮含有丰富的膳食纤维，有助于肠道的蠕动，而且粗粮的热量也是比较低的，所以在饮食中加入一些粗粮有助于大家减肥瘦身。
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