2021 年有哪些值得一看的纪录片？

2021 年有哪些值得一看的纪录片？

1、极度深海

一个展现深海景象的纪录片。

这部纪录片是由法国的Laurent Ballesta、以及其他几位世界顶级潜水专家与海洋生物专家，在海下100米的暮光区生活28天所拍摄！

整部纪录片只有52分钟，但是带给人的震撼，却远不止52分钟。

海下的世界，美的让人震撼，每一帧都可以拿来当壁纸：

2、巡逻现场真实录

一个展现人民警察风采的纪录片。

这部纪录片拍摄了748个巡逻案例，跟拍了近200位一线巡逻民警，用镜头真实记录了上海基层民警忙碌、琐碎而又辛苦的巡逻工作。

12期节目分别根据警务工作特点或接处警类型，设置分集主题。每集主题下涵盖7-10个故事，辐射社会生活方方面面。

同时，通过警察采访、治安“小贴士”的形式，教观众日常实用的警务小常识，提高老百姓治安防范意识。

真实而又贴近生活的小故事，展现了真真实实的民生生活！

3、极地

一个展现高原人民生活生存智慧的纪录片。

极致的海拔，特殊的气候，极致的生存环境，造就了高原民族独特的生存生活智慧。景致在这片地域被上升到极致的视觉体验。

与其说是纪录片，不如说是一个西藏短篇故事集。在我们去不到的地方原来有人过着这样的生活，他们敬畏自然尊重自然不去过度索取与自然和谐共生，物质匮乏但精神丰富每个人都有自己的信仰热爱生活。

21个故事，21个普通人的人生，于平凡之中见不凡。

前几天看了一个悲伤的纪录片《生生》，记录癌症患者在北京某肿瘤医院的就医历程，以及家属所经历的磨难，太痛苦了，看的我陪着哭了好几次。

一个中年男人，奔波在相隔几米的二个病房，一边是刚做了切除手术的妻子，一边是等待手术的父亲……煎熬一言难尽。

还有一个，家里五口人，四个肿瘤患者，这日子怎么过？……幸好，最后儿子手术以后成立了一家专门跑腿陪护看病的公司，帮助外地来京的病患。

还有一对儿年轻夫妻，都是医生，妻子28岁乳腺癌，平时每天面对生死，当面临自己的时候，同样崩溃了。

一边看一边想，如果是我，这个时候、这种情况应该如何选择？看后感觉能够好好活着的每一天都是幸运的。

河西走廊：

第1集：《使者》

第2集：《通道》

第3集：《驿站》

第4集：《根脉》

第5集：《造像》

第6集：《丝路》

第7集：《敦煌》

第8集：《会盟》

第9集：《苍生》

第10集：《宝藏》

《河西走廊》改变了以往再现丝绸之路的传统思维方式，它不再是单纯的历史纪录，而是通过“讲故事”的方式来演绎河西走廊乃至丝绸之路的文化与历史。该片对丝路文化的全方位展现，实际上是用现代视听媒体的手段来重塑和表现历史，也就是透过视觉影像和电影话语传达历史及人们对历史的见解。十集正片采用剧情纪录片“虚实结合”的叙事结构来再现历史、勾连当下，以现代性的视角，渗透了历史事件、民俗生活、经济战略、学术研究、宗教信仰、艺术风格等多层次多侧面的信息，将历史学、社会学和人类学的观念灌注到影像的叙事中。不仅重现了“河西走廊”的历史辉煌，而且更赋予它强烈的时代感和现实意义 。 （甘肃文明网评）

《河西走廊》放弃了通常纪录片大量采用学者专家访谈的模式，没有采访，没有纪实段落，完全用解说与音画牵引，成为一部电影式讲故事的纪录片。同时，中国纪录片牵手国际知名作曲家，用音乐来演绎文明的碰撞与交融、历史与今天、东方与西方、古典与现代，是《河西走廊》配乐中的一大亮点。总时长达90分钟的配乐，不拘囿西域音乐，西方乐器与中国民族乐器的混搭奏鸣，丝路古道气息扑鼻 。

敦煌

该片共10集，分为《探险者来了》《千年的营造》《藏经洞之谜》《无名的大师》《敦煌彩塑》《家住敦煌》《天涯商旅》《舞梦敦煌》《敦煌的召唤》《守望敦煌》，通过描述十个人物的命运故事，对敦煌一千多年的历史和生活进行展示。

上世纪初， 敦煌莫高窟 被重新发现，中古时期连续一千多年的壁画、彩塑，掩埋在流沙里的无数美术杰作，改写了中国绘画史，引发了当代中国画家长达70年的本土西行。 张大千 、 常书鸿 、 段文杰 、 董希文 等一大批艺术家在莫高窟追慕晋唐，重返传统，他们从敦煌汲取了中国绘画变革的力量。许多艺术家终其一生面壁临摹，虽九死其犹未悔。

敦煌莫高窟是人类文化遗产中独一无二的美术奇迹，一部深藏在大漠中的中国美术《 诗经 》。敦煌壁画呈现了中国绘画技法与风格的千年流变，反映了丝绸之路上四大文明的交流融合，展示了中国美术史上最灿烂辉煌的篇章，对中国美术发展的历史贡献十分巨大，对世界美术的影响十分深远，其历史地位与艺术价值无与伦比。

6集高清纪录片《敦煌画派》由《大千面壁》、《美术诗经》、《敦煌微笑》、《花开敦煌》、《岩彩之路》、《朝圣敦煌》等6集组成。作为国内首部从美术学角度深入解读敦煌壁画、彩塑历史渊源及其传承发展的大型电视纪录片，《敦煌画派》从敦煌博大精深的美术遗存和历史传承入手，甄选了莫高窟横跨10个朝代的经典壁画和雕塑精品，由中外一流的敦煌学者和美术家作权威解析，高度提炼和归纳了敦煌艺术精神，为敦煌画派立言立论，为中国美术在21世纪的创新发展探索新路，呼唤中国传统文化的复兴。

敦煌画派 ——一个传承千年的古老画派，一部彪炳史册的美术诗经。

央视大型纪录片《中国影像方志》是喜欢历史，人文地理，民风民俗，非遗，古建筑，旅游，民族志等各界朋友最值得一看的文化精品。全片以每县为一集，阐述其地名由来，历史名人，古建，红色记忆，旅游，美食，当代创新，非遗等等，是一部百科全书式的地方志大全，估计一千五百集以上。至今已拍八百多集，我是一集不落的收视不误，铁粉一个！趁此机会，向同好者推荐一下，共享文化盛宴。其他的就不一一介绍了，各有所好嘛，惟此巨制，国人当共有之。

这几部纪录片都是我平时喜欢看的，不敢说值得一看，但看完绝对不亏，下面就跟朋友们分享下我喜欢这几部纪录片：

1、《我在故宫修文物》当然首推，不为别的就为了更好了解我们祖国文化的伟大。

跨越明清两代、建成将近六百年的故宫，收藏着包括《五牛图》《清明上河图》在内的180多万件珍贵文物。历经百年沧桑，这些人类共同的瑰宝或多或少蒙上尘埃，破损不堪。从故宫博物院建院那一天起，一代又一代文物修复师走入紫禁城的红墙，通过他们化腐朽为神奇的妙手，将生命的活力重新注入一件件文物之中。木器、陶瓷、青铜、漆器、钟表、织绣、书画，不同的文物有着不同的特性，也有各自修复的难点。而这些修复师们甘于寂寞，甘于平淡，在与文物的对话中小心翼翼感受着来自古代的微弱的脉搏。文物有灵魂，有生命，它们和人类的内心大美紧紧相连。

当尘封的文物重新焕发夺目光彩之时，不应忘记那些平凡而伟大的匠人所为之付出的艰辛！

2、《敦煌》

纪录片《敦煌》是中央电视台继《故宫》之后推出的又一部力作，旨在记录敦煌地区历史文化的发展脉络，深入揭示敦煌两千多年来的文化内涵。摄像机对准敦煌和在这块土地上曾经生活过的人们，拨开历史的层层迷雾，将那些被遗忘了的文明一一重新呈现在观众的视野中。主创人员力求奉献一部全方位反映敦煌历史与文化的文献纪录片，全面纪录敦煌地区1600年波澜壮阔的历史进程和散落其中的故事；全方位展现100年来敦煌学的学者对这个沙漠宝库的孜孜不倦的探索成果。

3、《 地球脉动 第二季 Planet Earth Season 2 》共六集

曾经惊艳世人的纪录片《地球脉动》，再次由来自BBC的制作团队倾力奉献出最新的第二季。在这一季里，观众们将继续见证地球各个角落动物、植物平凡而精彩的生命瞬间。本季总共六集，分为岛屿、山脉、丛林、沙漠、草原和城市，树懒、巨蜥、狐猴、海鬣蜥、帽带企鹅、雪豹、金雕、蜘蛛猴、美洲豹……大自然的神奇之手创造的万千生物以其各自的习性自幼生活在生身土地之上。他们顺应着严苛的自然环境，顽强追逐着明日的朝阳。然而人类肆无忌惮的活动则侵蚀着其他生物的生存环境。

它们渺小而伟大，通过BBC的镜头，生命的光辉得以放大，闪耀在地球的每一个角落

4、《 积极心理学 Positive Psychology 》（耐心看下去会有收获）

我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。塔尔博士被誉为"最受欢迎讲师"和"人生导师"。

5、《 周恩来外交风云 》（原谅我是无脑粉丝）

从头到尾都是珍贵的影像资料。一开头叙述的新中国国际形势让我热泪盈眶，我们的祖国从建国初的一穷二白到如今的繁荣昌盛、国际地位举足轻重，一路走来是多么不容易啊！

本片为纪念周恩来诞辰100周年特别制作，全面展示了周恩来总理在新中国外交史上建立的伟大功勋，同时也展现出新中国艰难而又辉煌的外交历史。它在多部纪念周恩来诞辰的影视作品中独树一帜，另辟蹊径，不讲周总理的政治、军事生涯，却独一无二地选择了非常能体现总理智慧、风范、人格魅力的外交生涯一面。国与国之间的外交风云本身就很有吸引力，体现着国际“战国时代”特点的本世纪世界外交，确实十分精彩，而周总理参与制定和具体实践了新中国独立自主的和平外交政策，使中国突破了美、苏的政治外交封锁，节节胜利地取得了外交大国地位

6、《 海洋 Océans 》带你探索海底的秘密

《海洋》耗时五年，耗资5000万欧元，动用12个摄制组、70艘船，在全球50个拍摄地，有超过100个物种被拍摄，超过500小时的海底世界及海洋相关素材，是史上投资最大的纪录片。

海洋是什么？这部电影告诉你答案。这是一部以环保为主题，令人心旷神怡、叹为观止的生态学纪录片。本片聚焦于覆盖着地球表面的四分之三的“蓝色领土”。导演深入探索这个幽深而富饶的神秘世界、完整地呈现海洋的壮美辽阔。真实的动物世界的冒险远比动画片中的故事来的精彩，接下来银幕展开——巨大的水母群、露脊鲸、大白鲨、企鹅等。毫不吝啬在镜头前展示他们旺盛的生命力，让人叹为观止

7、《 北洋海军兴亡史 》

《北洋海军兴亡史》是由中国人民解放军海军出品的历史纪录片。影片全面翔实地记录了北洋海军建立发展及在甲午海战后全军覆没的历史。

1894，农历甲午年，中国北洋海军与日本联合舰队展开了饮血搏杀，北洋海军全军覆没。

回眸感伤，那是怎样的过去，它将如何告诉未来……

千百年来，泱泱华夏恬然自安，1840年的一声炮响，惊醒了中华大地，撕开了被视为天堑的海疆，西洋人炮声隆隆，东洋人虎视眈眈，中国——怎么办？

向西洋购舰购炮，问洋求学，装备一流的铁甲巨舰来了，官兵勤学苦练英姿勃发，大清王朝苦心经营的期望，一支龙旗飘扬的舰队正式成军，这开天辟地的新军究竟是支怎样的舰队呢？

1882年7月，风云色变，朝鲜京城突发兵变，日本借公使馆遭袭，趁机派出陆海军前往仁川，企图登陆朝鲜，手握东亚制海权的北洋海军，将作出怎样的战略运用呢？

颐和园的石坊船依然在静静的观望，昆明湖水也依然波光嶙峋。120年前的这里，战鼓咚咚，清一色的八旗子弟煞有介事的大练海军，海军不去任习风涛海洋，却痴情这死水微澜的湖面，葫芦里卖的是什么药呢？

丰岛海面的一声炮响，日本海军以偷袭起家的阴谋，开始亮相海洋舞台，清廷进退彷徨。被停建数年的北洋海军，面对强敌，将怎样进行惊天地泣鬼神的铁甲搏杀呢？

北洋海军一艘艘军舰战沉，一个个基地沦陷，一个个鲜活生命殒身，京城那祝寿的锣鼓依然敲个不停，不知是敲响大清王朝的丧钟，还是为血洒疆场的将士含泪送行？

甲午海战沉没的是历史的北洋舰队，升腾的是不屈不挠的中华海魂，在甲午海战120年后的今天，当我们重新发现迎面走来的世界，世界也重新发现蓬勃崛起的我们，涅槃后的凤凰会飞出满眼辉煌，沧桑后的巨龙会腾空拥抱世界！

勿忘国耻、知耻近乎勇，让海洋、海权、海军鼓荡起建设海洋强国的风帆，向着中华民族伟大复兴的梦想——启航！

8、《 故宫 》12集

《故宫》将从故宫的建筑艺术、使用功能、馆藏文物和从皇宫到博物院的历程等方面，全面展示故宫辉煌瑰丽、神秘沧桑的宫殿建筑、丰富多彩，经历传奇的珍贵文物，讲述不为人知、真实鲜活的人物命运、历史事件和宫廷生活。触摸历史跳动的脉搏，传承源远流长的中华文明。

9、《 看见台湾 看見台灣 》宝岛台湾期待！

997年京都议定书公布以来，世界各国针对环境、生态的相关电影陆续发表。而台湾终于推出第一部在戏院上映，以全高空拍摄的画面，讲述台湾环境现况的电影。由侯孝贤监製，国内空拍摄影师齐柏林导演、摄影，吴念真为影片旁白，以《赛德克‧ 巴莱》得到金马奖原创音乐的何国杰配乐。透过飞行在高空的专业摄影设备，我们会看见从未以如此高度和角度所呈现出来的台湾。

从高山、海洋、湖泊、河流、森林、稻田、鱼塭、城市等景观，我们看见台湾是如此美丽，但也看到各种环境面对人们的开发而造成的改变、破坏和伤害。土地累积了一道道的疤痕、海洋沉淀了一层层的污染。透过各个不同主题章节的串连，我们化作飞鸟，一起看见台湾，一起去看这个岛屿的美丽与哀愁。

10、《 大国崛起 》

各国崛起中的历程，喜欢了解各国发展历程的可以推荐来看一下，还是不错的。

谢邀！

微博有一个号名字叫：“每日纪录片推荐”，经常会有不错的纪录片推荐，你可以去看看。

我最近在看敦煌相关的纪录片，但是我的个人兴趣点不见得是你喜欢的~··

还有敦煌每个石窟壁画及壁画上的人物神佛的体型衣着及动作风格使用颜料材料，题材的故事性及宗教的传播年代路径的考证啥的~·

我看纪录片不看年份的，只会在一个阶段对某个类别的感兴趣~··看光了再换个类别看~··

今年又是滞留北京过年的一个春节，加之又是冬奥会期间，也没敢带娃出去溜，索性在家里闭门学习了。

2部纪录片分别是《玄奘之路》和《法显西行》。2本自传分别是《华尔街教父格雷厄姆》和《富兰克林自传》。

2部纪录片

先来说说2部纪录片《玄奘之路》和《法显西行》，玄奘和法显都是为了佛法在中土的传播这一共同的理想，去佛教发源地寻找原始记录和清规戒律。不过，法显比玄奘早了两百多年。

法显出发的时候已经60多岁了，70多岁从海路回到中国，并从山东青岛登陆。游历了30余国，收集了大批梵文经典，前后历时14年。

为了梦想，法显是多么的执着，当然，也必须要有一个棒棒的身体才能支撑这项伟大事业的执行。回国后，除了组织人翻译佛经外，法显还把自己西行取经的见闻写成了著名的《佛国记》，这部著作也是两百多年后玄奘前往西域取经的指路明灯。

在整个西行取经的过程中，法显没有玄奘幸运，一路没有那么多贵人相助。

再来说说玄奘，在看纪录片之前，我对玄奘的认知还停留在西游记里：软软弱弱，动不动就念经，没啥本事。我要是有这样的老大，可能早晚炒了他的鱿鱼。

历史上真实的玄奘是一个妥妥的学霸，懂多门语言，妥妥的语言大师、大翻译家。

玄奘13岁出家（那会儿出家还要考试的，没有那个水平是出不了家的），21岁受具足戒。曾游历各地，参访名师，学习《涅槃经》《摄大乘论》《杂阿毗昙心论》《俱舍论》等经论。因为感到各师所说不一，各种经典也不尽相同，于是决定西行求法，以解迷惑。

不过玄奘西行求法的经历和西游记差别很大。西游记里说唐僧是唐太宗的御弟，唐太宗送他西行。实际玄奘那会儿是偷渡出去的，因为那会儿和突厥之间战乱不断，丝绸之路也是各种不安全，唐太宗下令所有人都不能出境。

在玉门关的第一座烽火台取水的时候，玄奘还被抓了现行，好在长官也信佛，而且是玄奘的粉丝，给玄奘准备好干粮和水，还嘱咐玄奘直接去第四座烽火台补充干粮和水分，因为那儿的长官是他的亲戚，而且也是玄奘的粉丝。而他们对玄奘的了解得益于玄奘在凉州城的讲法。

真实和玄奘结拜兄弟的是高昌王，除了结拜兄弟外，还给玄奘准备了各种干粮、礼物、国书，以及写给周边国家国王的信，请求他们多照顾玄奘。

正是有了高昌王的国书和信，后面西突厥可汗也派了人一直护送玄奘到突厥边境。

和西游记还有不一样的，西游记有3个徒弟，尤其是孙悟空特别厉害，但真实玄奘的大徒弟还没出玉门关就反悔了，还差点要了玄奘的命，最后玄奘保证不出卖他才罢休。（因为玄奘是偷渡的，那会儿偷渡是要被处死的，大徒弟怕他们被发现）

西游记还有猪八戒和沙和尚2个徒弟，实际玄奘在高昌国收了4个徒弟，有2个徒弟在过雪山时被冻死了。

整个西行取经的过程，玄奘都是靠自己坚韧不拔的毅力、健康的体魄、强大的人格魅力、以及多次遇险却总能脱险的运气才完成的。

下面这幅图是小破站有人整理的玄奘西行的路径，玄奘西行往返十七年，旅程五万里（一个筋斗云十万八千里是来回的路程），所历“百有三十八国”，带回大小乘佛教经律论共五百二十夹，六百五十七部。

西游记的创作基础是玄奘口述、辩机编写的《大唐西域记》，所以，有很多故事都能在《大唐西域记》找到原型。

从贞观十九年返回长安开始，玄奘翻译经论达七十五部，共一千三百三十五卷。而且玄奘翻译经文空前绝后，某处程度来说，在译经这件事上，他还是一个伟大的项目经理。且看他把翻译的流程分为10个步骤：

第一、译主： 就是译场的主要负责人，必须精通梵文、汉语以及各种经论义理，负责解决翻译中的疑难等，主导译经工作。

第二、征义： 是译主的助手，协助勘定已译成的文字是否符合梵本原意，保障正确。

第三、证文： 也叫作证梵本，在译主宣读梵本时，检查是否与梵语原文相出入。

第四、书手： 一称度语，把梵文改写作汉文。

第五、笔受： 把梵文意义翻译成汉文的意义。

第六、缀文： 对翻译出的文字进行整理，以使其符合汉语的语法结构。

第七、参译： 校勘原文是否有错误之处，并用译文反过去对证原文以进行检查。

第八、刊定： 刊定译成的字句，去除繁杂冗余的内容，使其简洁明白。

第九、润文： 对译成的文字进行再加工，保证流畅以利于阅读。

第十、梵呗： 翻译完成后以梵音唱念，修正音节来方便传诵。

此外， 玄奘并不赞成采取过分的意译方式，曾批评鸠摩罗什等先前的译师不完全一板一眼落实原文而只求“达意”的译法，强调译文的忠实、精准。 玄奘法师还曾提出“五不翻”的翻译标准：

第一、“秘密故不翻”： 比如“陀罗尼”一类的秘密咒语。

第二、“多含故不翻”： 比如“薄伽梵”一词意义丰富，有自在、炽盛、端严、名称、吉祥、尊贵六种层次不同的意思，而其中任意一个意思，都无法全面地表达“薄伽梵”的词义，因而不翻。

第三、“此无故不翻”： 比如阎浮树，中国没有，因而保留原词。

第四、“顺古故不翻”： 如“阿耨菩提”，虽然这个音译词实际上可以进行翻译，但是古来的译师一直如此使用，读者已经习惯，翻译的话反而容易引起歧义。

第五、“生善故不翻”： 比如“般若”一词内含敬意，而如果直翻为“智慧”，则失去了这一层尊重，因而不翻。

什么该翻，什么不该翻，这其中的尺度玄奘拿捏得非常恰当。譬如心经有7个翻译版本，以玄奘和鸠摩罗什翻译的版本流传最广，其中首句玄奘版是“观自在菩萨”，鸠摩罗什版本是“观世音菩萨”，玄奘版更接近原文，没有加意译。

整个纪录片还有3件事让我印象深刻。

一是玄奘仅用了一晚就改变了撒马尔罕国王的信仰 ，第二天全国由信奉拜火教改信佛教。这件事在《三藏法师传》里有记载。换在今天，玄奘估计也会是个辩论高手。

二是由于十几年前和高昌王有个约定，就是回国时给高昌国讲经3年，所以，在回国时，玄奘没有像法显一样选择海路，而是选择陆路，继续翻雪山回国。 没想到在归国图中，听到使者说高昌王已经不在了，高昌国被唐所灭。十几年前的约定，玄奘依旧记在心中。

三是玄奘的双商极高， 因为当时出境是偷渡出去的，玄奘在归国时，选择从于阗入境，并给唐太宗写信，信的名字是《自于阗归国表》：

……于是在贞观三年四月， 冒犯法令，私往天竺。 穿越浩浩流沙，跋涉巍巍雪岭，经过铁门险途，热海波涛。从长安神京出发，到达王舍新城，中间经过了五万多里，虽然风俗千别，艰危万重，而 凭着大唐天威，所到之处不受阻挠，还得优厚礼遇， 不辞辛苦，如愿以偿，而能观看耆阇崛山，礼拜菩提树，见到了不曾见到的圣迹，听到了不曾听到的经文，穷究宇宙灵奇，通尽阴阳变化，宣传皇风恩德，引发域外人们的思念想慕，游历学习了十七年……

看看玄奘大师，多会说话， 都是仰赖大唐天威，所到之处不受阻挠，还得优厚礼遇。值得我辈学习呀~

再看唐太宗回复：闻师访道殊域，今得归还， 欢喜无量 ，可即速来与朕相见，其国僧解梵语及经义者，亦任将来。 朕已敕于阗等道使诸国，送师人力鞍乘应不少乏。令敦煌官司于流沙迎接，鄯善于沮沫迎接。

这一来一回，误会解除，皆大欢喜。虽说偷渡出去，回来仍给各种资源迎接。

2本自传

好巧，两本自传的作者都是本杰明，哈哈。

先来说说本杰明‧格雷厄姆的自传吧，格雷厄姆除了他的2部著作 《聪明的投资者》和《证券分析》 外，其实他还写过2本书被很多人关注： 《储备与稳定》和《世界商品与世界货币》 。

这本书从格雷厄姆自己的角度，讲自己的经历和经验，看上去很轻松愉快，也可以感受格雷厄姆的和寻常人一样的经历。比如他小时候错过火车，去农场工作的那段经历颇为逗趣。

全书旁征博引了巨量的文学作品，真的是很佩服他的记忆力，我自己光看名字都不一定能记住。格雷厄姆是个很有趣的人，除了投资外，他还喜欢写诗歌和剧本，有一个剧本还搬上了百老汇，虽然不咋成功，甚至可以说是比较失败，因为没什么人看。

在面对困难时 ，格雷厄姆给了我们一个解决问题的范例。1910年，本来可以去哥伦比亚大学的格雷厄姆因为一个乌龙，去了纽约城市学院，但学校的事让他厌恶和不满，他选择了辍学。然后在电话商店工作，学会了很多商业技巧。

但由于他 不放弃的精神 ，给哥伦比亚大学写信询问是否能申请1911年2月的奖学金，得到机会和教务长会面，澄清了奖学金乌龙（因为他有个堂哥拿了奖学金，却被当做是他，所以1910年的奖学金没有给格雷厄姆），去了哥伦比亚大学。

在哥伦比亚大学，格雷厄姆并没有学习很多经济学知识，他说他了解经济学知识和投资知识的方式主要靠 阅读，思考和实践 。这个我觉得适合任何领域。

我们很多人读书是为了通过考试，或者为了临时消遣，转眼就忘。 虽然努力，但最终却是徒劳。 在格雷厄姆看来， 学习是一个持续的过程， 闲暇时他都会阅读，每两周就会从图书馆借四五本书。阅读对他产生的影响很大。

关于学习语言，格雷厄姆认为，在学习每门需要的过程中， 无论是古典语言还是现代语言，都存在一个临界点，一旦过了这个临界点，你付出的努力就会得到永久回报，这样的努力才是值得的。

格雷厄姆是一个品格高尚的人， 他觉得为了稳定物价而销毁商品是荒谬的，这种泡沫破灭和大萧条的后遗症可以通过储备商品或者调节性库存储备来解决，为此，他撰写了《储备与稳定》和《世界商品与世界货币》。

我记得我在高中学习到倒牛奶到下水道的时候，百思不得其解这个问题，但是历史老师说：资本就是这么残忍。直至今日，看到格雷厄姆的这个应对之策，才恍然大悟。

格雷厄姆根据消费观对人做了分类： 真正的守财奴，喜欢买便宜货的人和习惯性节约的人。这个分类非常精准。

他说 真正的守财奴总是很贪婪， 他们渴望获取超过生活必需的财富，但是不愿意花哪怕一分钱。

喜欢买便宜货的人疯狂的持续努力工作，通过积少成多的储蓄习惯积累了额外的财富 ，他们喜欢高品质的生活。不管小东西还是大东西，都会在意价格。

习惯性节约的人代表了最大的复杂性和令人困惑的矛盾。 这类人要么出生贫困家庭，要么从小时候就懂得了贫穷意味着什么。家境迫使他们在乎每一分钱，在花小钱的地方才会这样，涉及大额开销却又不在乎。

此外，书中提到了几个策略还挺有意思的：

1） 以相似面值买入可转债，同时卖出相关普通股的看多期权。 目前为止，见过两个人这么操作。但我本人却不懂期权，感觉这个东西太复杂。

2） 如果看好一只股票，这只股票又有可转债。会买入可转债。随着普通股价格上涨，把可转债转换成普通股卖掉。 这个和金老师的操作策略也很像。

3） 操作一直围绕套利和对冲，虽然利润有限，但是尚能令人满意。 集思录的大佬也是这种思路。

4） 同时发现被严重高估和严重低估的股票，对这两类证券进行配对交易，买入便宜股票的同时云龙高估的股票，以对冲风险。 比如买入杜邦公司，同时做空通用汽车股票，以对冲风险。

5） 股票和债券比例都不应该低于25%，剩余50%应该根据投资者对市场走强，走弱和震荡的判断或直觉做出相应的分配。在股债之间寻求平衡。

再来看看本杰明‧富兰克林自传。第一次接触富兰克林是在初中还是高中的物理课，当时讲的风筝试验，说实话，换做今天的我，我还是不敢做这样的实验。

据说富兰克林用手靠近风筝上的铁丝，立即掠过一种恐怖的麻木感。他抑制不住内心的激动，大声呼喊：“威廉，我被电击了！成功了！成功了！我捉住‘天电’了！！”

那会儿以为富兰克林是位科学家和发明家，没曾想，富兰克林在各方面建树都很高，他还是政治家、实业家、社会活动家、思想家、文学家和外交家。也难怪是芒格的偶像，我想，如果他们俩生活在一个时代，应该会成为朋友~

微信读书的《富兰克林自传》比我自己买的纸质版内容要更为丰富。微信读书版本的自传分为5部分，第一部和第二部是写给他儿子的信，第三部和第四部讲他的政治观，宗教信仰、编报心得、苦学多种外语、回到波士顿、读书俱乐部壮大、出入政坛、热心公益事业、事业取得成功、发明新式火炉、开办学校、关注市政建设、担任西北边防军务、自然科学成果、出使英国、被扣在纽约等经历。第五部分是致富之路，收录了一些很简朴实用的致富箴言。

对我来说，第一部和第二部收获最大，第三部和第四部很多地方还不太明白，或许是储备量还没达到，我觉得这是一部值得反复看的自传。

富兰克林靠着从哥哥那儿学到的印刷术去费城谋生，当然，除了印刷术以外，他的游泳也特别好，他说因为从小喜欢游泳这项运动，研究练习了泰弗诺所有的动作和姿势，加上自己的一些独创，达到了不仅实用、而且优美、轻松的目的。他做任何事，基本上都做到了 人无我有，人有我优的境界。

当然，从游泳这件事，就能看出来，富兰克林特别善于思考，这和他后续的科学研究， 组织救火队、组织清洁工、修改路灯设计 等等一系列的做法不无关系，也正是因为富兰克林 善于思考，他能够从生活中的各种细节去解决问题。

整个自传，本杰明‧富兰克林和本杰明‧格雷厄姆一样，他们都提倡 多阅读，多写作 。 做人要真实、诚信、正直，因为这些对于人生的幸福至关重要。

两个本杰明都提到学习外语，富兰克林认为如果学习拉丁文很困难，不如先学简单的法语、意大利语和西班牙语，这样也许学习拉丁文就会容易的多。

在做任何事之前， 富兰克林都是先写信，让大家做好思想准备，再付诸实际，成功的概率就高多了。

在对1736年当选为议会秘书这件事上，富兰克林毫不避讳的说，这样一来，我就可以稳稳当当地拿到印刷选票、法律文件、纸币和其他公家的零活的生意，总的来说，这些都是有钱可赚的。 真的是好坦诚呀。

书中讲到一位反对富兰克林当议会秘书的绅士，他说此公家境富裕，教育良好，才气不凡，这些到时候很可能使他在议会中形成大气候，后来果真如此。他不打算低声下气讨他的欢心，而是跟这位绅士借了一本他藏书中的一件稀世珍本，借的时候递条子表达一睹为快的渴望，还的时候又递条子表达了强烈的感激之情。最后他们成为了莫逆之交。

这件事说明富兰克林非常 识人 ，很早看出此人未来可期。而后， 通过找一件对对方来说不算麻烦的事麻烦对方，表达感激，一来一回，感情就通过麻烦建立起来了。 所以，不要怕麻烦别人。此外，此事也能看出富兰克林 对人性的洞察，请别人帮忙，比施恩于人更易建立起感情，且感情更牢靠。

富兰克林对于成功的定义看起来很简单：一个 能力尚可 的人可以在人类中促成大变革，成就大事业，只要他 首先制定一个好计划 ，然后 剪除一切娱乐活动 或其他可以让他分心旁骛的事物，把 推行这一计划当做他唯一的研究和事业 。

在对待朋友上，哪怕斯科林和拉尔夫其实都是在花富兰克林的钱，但是富兰克林对他们仍是感激，认为至少他还在阅读。也正是因为有印刷这个条件，富兰克林得以看了很多书。

中间有一个亨普希尔的宣教士因为在布道时，讲了别人写的东西，虽然很多人认为这件事就像吃了苍蝇一样恶心，但是富兰克林对亨普希尔依然不离不弃，他说 我宁肯听他宣读别人创作的好布道文，也不愿听他自己炮制的坏东西。 从侧面也反映了富兰克林取其精华去其糟粕的价值观。

在自传中，富兰克林给自己定了13条戒律，分别是：

一，节制：饭不可吃胀，酒不可喝高。

二，缄默：于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。

三，秩序：放东西各归其位，办事情各按其时。

四，决心：决心去做该做的事情，做就做到心想事成。

五，节俭：不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。

六，勤奋：珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。

七，诚信：不害人，不欺诈。思想坦荡，公正；说话实事求是。

八，正义：不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。

九，中庸：避免走极端。忍让化冤仇。

十，清洁：身体、衣着、居所，不许不干不净。

十一，平静：不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。

十二，贞洁：少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。

十三，谦卑：效法耶稣和苏格拉底。

为此，他还给自己制定了一个节制表格和每日计划表格。

在自传中，富兰克林提到了他的一个合伙人，他的合伙人死后，生意由他的遗孀接手，她是在荷兰长大的，而荷兰把财会知识列为妇女教育的一个组成部分。后来她每个季度都会做明晰的报表，而且在合同期满时把印刷所盘下，让她儿子独立经营。

针对这件事，富兰克林认为， 我们培养女孩子的财会知识，对自身和子女可能比音乐舞蹈更有用处，因为这些知识可以保护女性不会被狡诈的男人哄骗而蒙受损失。

朋友们，看看，几百年前的富兰克林都说，我们自己要学点财会知识，也要让孩子们学。我们还有什么理由不学呢？

风险提示：文中提及的标的仅做展示，据此进行买入卖出的，后果自负。切记切记。

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舌尖上的中国 寻味顺德 澳门之味

纪录片一直都是院线电影市场中非常小众的存在，始终处在边缘和角落，很少被关注，经常被忽视。但是纪录片始终都是整个电影市场中不可或缺的一部分，有其不可替代的价值和使命。

电影的诞生便是始于纪录片的创作。1895年法国路易·卢米埃尔拍摄的《工厂的大门》、《火车进站》等实验性的电影，都属于纪录片的性质。

纪录片展现真实为本质，并用真实引发人们的思考，自有其重要的意义。因此今天将专门回顾一下2021年内地院线的纪录片的情况。

说明：表格内的数据来源主要为猫眼专业版app，且仅收录了能够统计到票房的纪录片。

根据猫眼专业版app的显示，2021年内地共上映纪录片94部，其中能统计到票房产出的仅有28部，总票房仅8722万元，占全年票房的0.19%。

2021年纪录片票房冠军为《武汉日夜》2430万元，该片由电影频道节目中心出品。作为国家级媒体，可谓动员了海量的资源进行铺天盖地的宣传才最终取得了这样的一个票房成绩。可见纪录片在电影市场上的艰难处境。

除《武汉日夜》外，票房过500万的电影只有《九零后》《1950他们正年轻》《大学》《一直游到海水变蓝》，可谓凤毛麟角。

其中徐蓓导演的西南联大纪录电影《九零后》不久前获得了第34届中国电影金鸡奖最佳纪录/科教片奖。

只观察有票房数据的28部纪录片，这些电影在豆瓣平台上的评分分布主要如下图所示。其中16部多达57%的纪录片由于观看人数太少而无法开分。同样体现出纪录片的艰难处境。

评分在8分以上的有7部，7-8分的有3部，6-7分的有2部。

其中评分最高的是讲述抗美援朝战士的《1950他们正年轻》，豆瓣8.9分，而纪录片也因其独特的属性，相对剧情片，评价也普遍更高一些。

同样只观察有票房数据的28部纪录片，月份分布情况如下图所示，其中5月、12月为上映数量较多的月份，而2月份则没有产生票房数据的纪录片。

依然是这28部有票房数据的纪录片，仅有2部为从美国进口，分别是《触摸星空》和《南太平洋之旅》，其余都为本土纪录片。

其中要特别注意的是《六人—泰坦尼克上的中国幸存者》的导演罗飞虽是英国人，但是本片主要由中国本土公司出品并发行，所以同样归类为内地电影。

相比剧情片，纪录片无论是市场份额还是观众认知度都处在一个非常弱势的情况。绝大多数纪录片甚至连影院一日游的机会都没有，完全处于一种近乎自生自灭的一个状态。

有太多观众一直对纪录片存在某种歧视，一方面觉得纪录片不是电影，另外一方面又觉得没有必要在电影院看纪录片。

因此，这里必须强调的是，纪录片也是电影分类中非常重要的一个部分，且纪录电影也非常值得在影院欣赏，同样需要仪式感和沉浸式体验，可以帮助你对某个领域建立一个更加清晰的认知。

同时，我们也观察到纪录片的宣发也存在很大的困难，首先受限于极为有限的预算，使得大量纪录片完全处在裸发的状态，先不提排片费，连能否做到真正的全国发行都异常艰难，绝大多数纪录片的拷贝甚至都无法发放到每一家电影院。

因此纪录片的排片也极为不理想，在普罗大众眼里，几乎任何一部纪录片都是处在一个少排片的一个状态，想看也根本看不到。

然而纪录片承载着时代记录者的角色，可谓每一部纪录片都是一块时代的切片，具备着不可忽略的重要历史价值、人文价值和艺术价值。所以一个健康的电影市场也应该为纪录片留存一块应有的空间。

也希望有更多的朋友愿意观看纪录片，尤其是愿意在电影院观看纪录片。

纪录片需要也值得你们的关注！

今天偶然看到的《下饭菜》太有趣了哈哈哈，美食节目变搞笑啦！闽南语说绕口令:狗儿和猴儿都经过沟儿，狗儿掉进了沟儿!

说两部风格完全不同的，一个是说徒手攀岩的，你平台搜徒手攀岩就有，讲的是一个美国小伙儿徒手无保护攀登酋长岩的故事，挺震撼的，毕竟是拿命玩儿……

先不说有没有意义，我觉得可能就是人类对极限的挑战以及对自己恐惧的克服，没有充足准备的叫冒险，准备充分的叫攀岩，视觉冲击还是很强的，代入想一想，腿杆子有点发软，难为那些摄影师了……

另一部是《克拉克森的农场》，英国著名的车评人，自己以前有块地，打算自己种种，咋说呢？挺有趣的……有种真人农场游戏的感觉，反正我挺喜欢。