左旋肉碱减肥药效果好不好?

左旋肉碱减肥药效果好不好?

左旋肉碱减肥药效果很不错，主要原理是在运动大的时候，增加线粒体载体的数量，从而结合很多脂肪酸，在身体氧化代谢的过程中，消耗更多的脂肪，最后达到减肥的目的；平时也可以通过摄入红色肉类要补充左旋肉碱；服用左旋肉碱六个小时之内要加强运动量，才会有好的减肥效果。