蜂胶的作用与功效

蜂胶的作用与功效

我今年28岁了。现在怀孕三个多月，听说平时食用一些蜂胶有着不错的效果，想咨询一下蜂胶的作用和功效有哪些呢？

蜂胶具有灭菌、杀菌的功效。对于缓解一些皮肤问题有着一定的功效。可以预防衰老，清除自由基，另外蜂胶也具有抗病毒，抗氧化，增加人体免疫力的功能。

蜂胶对于预防心脑血管疾病，也有一定的功效。

建议

建议在食用蜂胶的时候要根据个人体质适量服用。而且在冲服的时候不能用过热的水，否则有可能会导致其中的营养成分流失。

在怀孕期间要定期的进行产前检查，不管吃什么食物，要注意适量。一次性吃得过多会加重肠胃负担。