蔗糖的功效与作用？

蔗糖的功效与作用？

蔗糖主要由甘蔗汁制成。包括红糖、白糖等，属于蔗糖。蔗糖营养价值丰富，含糖量高，能为人体新陈代谢提供能量，具有一定的活血化瘀、活血化淤的功效。此外，蔗糖还能减轻肝脏毒性，促进肝脏正常代谢。蔗糖中的氨基酸和膳食纤维也能延缓皮肤衰老，减少健康，增强身体免疫力。