红豆薏米水怎么煮去湿气效果好-百问二九

红豆薏米水怎么煮去湿气效果好

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红豆薏米水怎么煮去湿气效果好

红豆薏米水是一种清热解毒的药膳，可以消除体内的湿气，还能改善肝肾功能，有益肺热、咳嗽、腹泻的症状。煮红豆薏米水的方法很简单，只需将红豆、薏米洗净，用清水煮开，放入姜片、葱白，再加入适量的盐，可以起到清热解毒、消除湿气的作用。此外，煮红豆薏米水时也可以放入枸杞、当归、蜂蜜等，可以加强清热解毒的作用，更有助于消除体内的湿气。