打羽毛球可以减肥吗？
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打羽毛球可以减肥。在打羽毛球的时候会使体内的脂肪燃烧，促进人体的新陈代谢，加快体内的脂肪组织的分解，达到减肥，但是需要长时间的坚持，才能够有一定的效果，如果出现运动中断，体重可能会出现反弹的情况。想要减肥，可以通过做抽脂手术来减肥，能够达到非常好的减肥效果。
打羽毛球可以减肥吗？
Simone
发布于 2026-02-18 08:13:31
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