橙子皮的功效与作用有哪些？

橙子皮的功效与作用有哪些？

橙子皮具有降逆化痰以及消食和胃的功效，可以有效改善人体消化系统，特别是出现消化不良或者食欲不振等问题时，可以适当的吃一些橙子皮来缓解。橙子皮还可以发挥出清新提神的作用，主要是橙子皮当中含有一定量的香油精，不仅可以散发出浓郁的清香，还能够发挥出提神醒脑的作用，尤其在乘坐大巴车时，可以带一些橙子皮来让自己更加舒适一些。