胃胀气怎么办快速解决

胃胀气怎么办快速解决

胃胀气的病人可采用坐位、俯卧位或膝胸卧位，以缓解不适，促进排泄;可顺时针按摩腹部，以促进胃肠蠕动;可适当走动，做一些舒缓动作，以帮助消化;可服用药物以促进胃肠蠕动，帮助消化。采用中医针灸或艾灸的方法促进肠管的蠕动，起到排泄的作用。

内关穴按摩有助于消除胃胀气的情况，内关穴在手腕横纹以上，大约三指宽处，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，再按摩1分钟，可逐渐缓解胃胀气的感觉。四缝穴是消化食化积滞的特殊穴位。

这并非一个单一的穴位，而是四个穴位的组合，横纹中点分别位于食指、中指、无名指和小指的第一、第二指交界处。用四缝针治疗消化不良效果极佳。用拇指或中指进行按摩，用指腹按压指腹，使之稍有感觉到轻微的疼痛，以达到按摩的目的。每天服用2-3次，坚持一周可缓解胃胀，胃痛，消化不良。