标准体重怎么算？-百问二九

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标准体重怎么算？

一般情况下，成年人的标准体重目前是用身高减去105，算出的结果则是标准体重，而BMI指数通常是用体重(kg)除以身高(m)的平方来计算，如果体重的BMI指数范围在18.5到24之间，这种情况说明是正常的体重范围，但是乳如果BMI指数在24到28之间，则说明是超重。

另外，体重指数超过28就是肥胖症。老人的BMI指数一般在25左右也属于正常的情况。

另外，对于肥胖的人来讲，平时注意控制饮食，每天坚持一定的运动量，才能达到控制体重的效果。