怀孕可以同房吗？

怀孕可以同房吗？

怀孕中期可以适度同房，建议在医生指导下进行同房。怀孕后由于同房时会刺激到子宫，可能会诱发宫缩，而增加引起流产、早产、胎膜早破等风险，所以在怀孕的早期及孕晚期后三个月是不建议同房的，但在怀孕中期时可以适当同房，要注意动作轻柔，避免压到孕妇腹部，还要注意不能过于频繁同房，以保证孕期安全。怀孕后随着孕周的增加，为保证摄入充足多样的营养，孕妇要均衡饮食，并要增加富含蛋白质、铁、钙剂维生素等营养成分的食物，如新鲜的蔬菜水果、蛋、奶、禽、鱼等，来满足胎儿生长发育需要。孕妇还要严格遵医嘱进行产检，孕情平稳者还可以进行适量的身体运动，如孕期瑜伽、体操、散步等，可以有效控制孕期体重增长，还能避免巨大儿的发生，并能降低分娩时发生肩难产、产后出血、会阴复杂裂伤等风险，有利于自然分娩。