心跳多少才算正常

心跳多少才算正常

心跳一般在60-100次/分算正常。

心跳是指心脏的跳动，正常人的心跳是在60-100次/分之间，平均每分钟75次/分左右，如果心跳低于60次/分，属于心动过缓，如果心跳大于100次/分，属于心动过速。

心动过缓可能是长期从事重体力劳动引起的，还可能是患有心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，在临床通常会出现心率减慢的情况，建议在医生的指导下服用盐酸阿托品片、盐酸异丙肾上腺素片等药物进行治疗，必要时通过心脏起搏器植入术等手术的方式治疗。心动过速可能是剧烈运动、情绪激动、心房颤动等原因导致的，可能会出现心跳加快的情况，通常会超过100次/分。建议患者在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物治疗。

在平时要保持心情愉悦，避免情绪波动过大，注意休息，健康饮食，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，保持愉快的心情。如有不适，应及时就诊。