失眠吃什么药好?

失眠吃什么药好?

通常情况下，失眠吃什么药好，需要根据引起失眠的原因而定。引起失眠的原因通常有饮食不当、精神压力大、气血不足等。

1、饮食不当

若患者在睡前食用较多食物，可能会导致出现腹胀、腹痛等消化不良症状，容易影响睡眠质量。建议患者在睡前可以适当进食，同时还需避免食用过多食物，引起失眠症状。

2、精神压力大

精神压力大通常是由于生活作息不规律、长期精神紧张等原因引起的。一般会表现为心烦意乱、失眠、焦虑等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用朱砂安神丸、天王补心丸等中成药进行调理。同时，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，改善失眠症状。

3、气血不足

气血不足通常与久病不愈、过度劳累等因素有关。患者可能会出现失眠多梦、面色苍白、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用归脾丸、八珍颗粒等中成药进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

除此之外，患者失眠还可能与肾阴虚、心脾两虚等有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。