怎么找涌泉的准确位置图

怎么找涌泉的准确位置图

概述涌泉穴属足少阴肾经中的一个穴位，位于足底部，卷足时足前凹陷处。定位取穴时可找足底部第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处。位置涌泉穴位于足底部，卷足时足前凹陷处。找涌泉穴的准确位置时，可以通过仰卧或正坐跷足的姿势，取足底部第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处，按压有酸痛感即为涌泉穴。

功效涌泉穴具有苏厥开窍、滋阴补肾、平肝熄风的作用，按摩此穴可缓解咽喉肿痛，若针灸此穴，对胃痉挛、遗尿、足底痛、支气管炎、心肌炎、糖尿病等有一定疗效，另外，涌泉穴也可与神门穴、太溪穴等配伍使用。