腿水肿是什么原因

腿水肿是什么原因

腿水肿一般是淋巴水肿、心源性水肿、双侧下肢血管出现异常等导致。 1、淋巴水肿，是指机体某些部位淋巴液回流受阻引起的软组织液在体表反复感染后皮下纤维结缔组织增生，可导致小腿水肿，甚至出现皮肿的表现。2、心源性水肿，由于心血管疾病引起血液无法向心脏供应，心脏也无法向四肢末端供应血液，血液流动能力减弱，导致机体组织间隙液体积聚过多，就会导致出现水肿，水肿先出现于身体低垂部位，逐渐发展至全身，并且按压小腿水肿部位会出现凹陷，松手后不会立刻恢复。3、双侧下肢血管出现异常：如动脉粥样硬化，静脉出现静脉瓣功能不良，特别是老年人很容易出现双下肢活动后水肿，但是经过充分休息以后，同时抬高下肢，可使水肿消失。 患者需要搭配健康、合理、均衡的饮食，食品以低盐或者高纤为主，适量食用易消化的蛋白质食品，以保证足够的营养，多食新鲜的水果蔬菜，多喝白开水，避免抽烟喝酒。同时患者可以做一些舒缓运动，比如散步、太极拳、健身操等。