宝宝黑白颠倒怎么办-百问二九

宝宝黑白颠倒怎么办

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宝宝黑白颠倒怎么办

宝宝黑白颠倒是很正常的，不用担心。宝宝已经形成了习惯，您可以在白天宝宝睡觉的时候适当的给宝宝我逗玩儿。尽量减少白天睡觉的时间，到晚上的时候自然就睡觉了。对于早睡宝宝的纠正方法为逐渐推迟入睡时间，如每天使孩子晚睡15～30分钟，适当调整进食和白天小睡时间，这样逐渐延迟宝宝的早晨自然觉醒时间。对习惯晚睡的宝宝，可在早晨逐渐提早把宝宝唤醒，随之，就会使宝宝的入睡时间逐渐提早。