荷叶的功效与作用及食用方法
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荷叶有清暑化湿,升发清阳,凉血止血的功效,可以起到阻止脂肪吸收,促进排便的作用,适合三高、肥胖者和便秘者,一般可选择泡茶喝,建议与决明子、冬瓜同煮,可起到减肥作用。
荷叶的功效与作用及食用方法
Simone
发布于 2026-01-29 00:20:36
820 阅读
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