Simone弹吉他按和弦时左手大拇指下面肌肉发麻怎么回事？
的有关信息介绍如下：
从左手的手型来说的话，一般是大拇指和中指相对，因为如果你是大拇指与无名指和小拇指相对的话，你的力量将会向右倾斜，如果你的拇指与食指相对的话，你的力量将会向左倾斜，所以只有你的拇指与中指相对，你的着力点刚好在手心里面这样的话力量相对均衡。
从大拇指为力点来看的话，在按弦的时候，大拇指只是起了一个支撑点的作用，而不是用力点，你需要把力量集中到你按弦的末关节，你可以试着去做这样一个动作，左手拇指不去贴在琴颈上，然后用的指尖去按弦，看看你按压指板的力度有多少，测出来之后，你再把拇指贴在琴颈上，用相同的力度去按弦，这样左手拇指就不会疼。这个和歌手开演唱会一样，你如果让他用嗓子去唱歌，可能唱几首嗓子就不行了，如果用气带动胸腔、腹腔和头腔去唱的话，可以唱到自己没气，这个就是方法。
练习乐器一定要合理的安排自己的练习时间，例如以一个小时为单位，练习一个小时，你可以休息一个小时，这样你的大脑和手指的精力都会得到相对应的恢复。
如果在练习的过程中，你不注意休息的话，可能会得腱鞘炎，这是弹乐器人的可怕的地方，本来弹乐器是一个跟开心的过程，没有必要因为练习而让自己痛苦，这样反而得不偿失。
我之前一段时间也遇到过这样的情况，练琴半小时大概就会手很酸，手指无力，后面改善了一下姿势和发力，就好了很多。
首先是放松，特别是在练习新技巧的时候，会下意识的很用力，其实浪费了大部分力气在按指板上了。对技巧慢慢熟练之后这个情况会弱很多。但是在初期练习的时候，为了避免下意识用力，还是要刻意控制手的力度。每当控制不住的时候，停下来甩甩手，找找放松的感觉。
其次是正确的发力方式。在练琴的时候，会因为手型不对，或者不是最优手型，导致按起来很费劲。比如《晴天》第一个和弦C9：
有两种按法，食指四弦，中指五弦，无名指二弦。也可以换成无名指五弦，中指四弦，小指二弦。
因为后半小节有一个击弦的动作，所以这个地方我选择第一种按法。
在《斑马斑马》里第一个和弦同样是C9
因为后半小节有一个向后划两品的和弦，所以这首歌里我选择第二种按法。
选择不同按法也会很省力，我只是举一个小小的例子，在实际弹的时候永远舒适是最重要的。
手酸基本上是因为用力过度，才会导致肌肉酸痛。如果出现手筋很痛，就要考虑是不是手型问题，最好问一下其他人这个地方是怎么按的，避免出现伤病，就得不偿失了。
揉揉
发酸是正常的，发麻可能是碰到筋儿了，建议自行调整角度，调到不麻的位置。
太用力了 弹吉他左手必须放松
弹的多了就好了！
练习时间过长 手部肌肉不够放松
刚跑步的时候，跑多了 第二天肌肉会不会疼呢
爬格子手指机能练起来再去碰和弦 手指机能起不来直接上和弦就是还没学会走就想飞了
