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茯苓泡水喝的功效与作用

茯苓泡水喝的功效与作用

的有关信息介绍如下:

茯苓泡水喝的功效与作用

茯苓泡水喝主要有以下功效:

一、茯苓有利尿作用,对于水肿的人能够减轻水肿;

二、茯苓有一定的抗菌作用,能够提高人体的抗菌能力;

三、茯苓还能够增强人体的免疫力;

四、茯苓有一定的降血糖作用,糖尿病的患者喝茯苓泡水,有助于血糖稳定;

五、茯苓还能够健脾安神,从而有一定的改善睡眠作用。