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《清水油盐枸杞藤》

《清水油盐枸杞藤》

的有关信息介绍如下:

《清水油盐枸杞藤》

1

枸杞藤嫩芽清用水侵泡30分钟左右,然后洗净沥干水分。

《清水油盐枸杞藤》

2

炒锅内加入150ml左右清水、足量细盐、少量橄榄油。

《清水油盐枸杞藤》

3

用大火将‘清水油盐’烧开。

《清水油盐枸杞藤》

4

待‘油盐水’烧开后,加入豌豆苗翻炒至变色。

《清水油盐枸杞藤》

5

待食材变色均匀后,加入适量白砂糖、素易鲜调味后,即可装盘上桌。

《清水油盐枸杞藤》

6

《清水油盐枸杞藤》菜肴成品图示。

温馨提示:

枸杞藤入锅后,需及时在油盐水中翻炒均匀,待枸杞藤变色均匀后,及时调味出锅装盘。枸杞藤越烧越老,越烧越少,越炒越苦,烹饪时间不易过长。

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