西兰花
的有关信息介绍如下：
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西兰花洗干净切块，冷水下锅煮开，放西兰花，煮熟。我们家以小孩为主，煮的时间稍长一点，软一点。看自己喜欢掌握咯。
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捞起滤水，放在盘中。
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取小碗，放入所有调料，搅拌均匀。有时候我还会加点醋，也很好吃的。
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将上述酱料淋在西兰花上
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上菜咯
这个菜主要是为了做给小孩子吃的，所以基本上没有加什么调料，大人吃的过可以爆蒜蓉指天椒淋在上面。
来自 美食天下 柔昊琳琪 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 热菜家常菜午餐晚餐学生
西兰花
Simone
发布于 2026-03-04 06:10:51
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