绿茶水的功效是什么？-百问二九

绿茶水的功效是什么？

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绿茶水的功效是什么？

绿茶水首先是可以帮助提神醒脑的，特别是早上睡觉醒来以后大脑不清醒，绿茶水中就含有咖啡碱的物质，这个是可以促进大脑中枢神经兴奋的，就可以起到醒脑和消除疲劳的作用。其次绿茶水具有利尿的作用，可以帮助排尿，促进身体水分的排出，有效的治疗结石。另外绿茶水还有减肥的作用，绿茶水可以有效的加快肠胃的运动，而且可以加快脂肪的分解和代谢，并且可以降低胆固醇，所以可以减肥。