绝食减肥靠谱吗？

绝食减肥靠谱吗？

绝食减肥一般是不建议提倡的。减肥也是有很多种方法的，可以选择适合自己的一款减肥方法，比如做抽脂手术，把身体上多余的脂肪抽出体外就可以达到快速瘦身的效果，并且对身体的创伤并不会很大，也可以通过合理的运动方法燃烧身体上的脂肪，达到减肥的效果。在做完抽脂手术之后，避免用手去挤压局部，以免导致局部出现凹凸不平的现象。