枸杞喝多久壮阳？

枸杞喝多久壮阳？

枸杞大约喝1-3个月可以壮阳。

枸杞是一种中草药，是一种补血药，主要用于肝血虚、血虚或各种原因引起的出血，或因营养素摄入过少、食欲不振而引起的血虚和贫血，或身体消耗量大、营养素消耗量大、长期熬夜等，同时也伴有虚寒，手和脚都不暖和，冬天手和脚显然很冷，同时，可能会出现头晕、干眼症和恐慌，在这种情况下，可以食用枸杞，长期服用枸杞后，可以补充肝脏和血液，因为中医认为肝脏和肾脏是同源的，温补肝肾可以壮阳，一般需要三个月或半年左右。

建议患者平常注意饮食，适当地运动。