吃无花果的禁忌

吃无花果的禁忌

无花果味甘、性凉，部分人在吃了无花果后会出现拉肚子的现象。但是在医学中，对于吃无花果没有绝对的禁忌，只是在一些特殊情况下不建议吃。1、过量食用无花果是凉性水果，富含粗纤维和维生素，具有润肠通便、健胃消食的作用。过量食用或者与其他寒性食物一起吃，可能会引起胃肠道不适，建议适量食用；2、不洁食用无花果含糖量较高，易受到虫子或细菌等微生物的入侵，引起腐坏变质，此时就不建议再食用。另外，在吃之前，需要将表面的灰尘或农药残留清洗干净再行食用；3、不熟食用不熟的无花果酸性成分含量较多，不仅吃起来酸涩，刺激口腔，残留的黄蜂卵还有可能吃了以后刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等不适症状；4、特殊人群如脾胃虚弱的人群，吃无花果后可能会出现消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。对无花果过敏的人群不建议食用，易引发皮肤瘙痒、红肿、丘疹以及严重过敏反应等。孕妇及糖尿病患者等也不建议食用，无花果含有较高的糖分，食用后较易引起血糖升高。无论是哪种食物，没有绝对的禁忌，都应根据自身情况，适量食用。