Simone春天吃哪些食物可以降火
的有关信息介绍如下：
春天容易上火，可以适量多吃白菜、荠菜、黄瓜、鸭肉、萝卜、雪梨等，以上食物均有很好的降火功效。
1、白菜：性寒，具有益胃生津、清热除烦的功能。
2、荠菜：具有清热利湿、凉血止血、平肝明目的功效。
3、黄瓜：味甘、性平，有清热解毒、生津止渴的功效。
4、鸭肉：性凉，味甘、咸，具有益气补虚、滋阴祛火功效。
5、萝卜：味辛、性凉，具有宣散、解毒、排毒、利尿、改善便秘的功效。
6、雪梨：具有润肺、凉心、消痰、降火、解毒功效。可以单独吃，也可以与薏米共同煮粥吃。
