您的位置首页生活百科 早射怎么自我调理 Simone 发布于 2026-02-17 19:41:11 812 阅读 早射怎么自我调理的有关信息介绍如下:如果患者早泄,一般可以通过以下方法进行自我调理:首先,可以通过心理调理。在自我调理中,需要重视心情的调理。因为性生活时心理紧张、工作压力大等,都会导致早泄的现象。其次,可以通过饮食调理。在平时可多吃一些壮阳固精的食物,如韭菜、海带、鸡肉、羊肉等以及含锌量高的食物。最后,也可通过按摩调理。