尿酸高的人适合吃什么食物有哪些

尿酸高的人适合吃什么食物有哪些

尿酸高的患者通常适合吃低嘌呤食物、中嘌呤食物等食物。

如果尿酸高的患者处于痛风急性发作期，应以低嘌呤饮食为主，比如主食，米、面、马铃薯等，奶制品，牛奶、乳酪等，禽类，猪血、鸭血等。

另外中嘌呤食物有豆制品，水煮后的肉类，嘌呤物质可以溶于水，水煮后的肉类嘌呤含量会减少，坚果，果蔬，笋、蘑菇、菜花等。