天天唱歌有好处吗？
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据说唱歌可以减肥的，但也有几点要注意的： 首先，唱歌的时候不要喝冷饮。连续高唱几首歌后，超负荷用声会使喉部的血管扩张，而此时喝凉饮，会使喉部突然受到冷刺激，血管骤然收缩而阻碍血液流通，加重喉部黏膜水肿。 其次，饭后一小时内不宜唱歌。饭后大部分血液集中在胃肠道，如果立即唱歌，一部分血液分流到肺部，影响胃部消化。
天天唱歌有好处吗？
Simone
发布于 2026-01-23 08:33:47
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