吃火龙果有什么好处
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火龙果中含有大量的膳食纤维,能起到缓缓解便秘的作用,红心火龙果对减肥有很好的效果。 在临床上,火龙果还能起到抗氧化、抗消炎、抗肿瘤的作用。 火龙果中脂肪含量较低,水分非常丰富,可增加饱腹感,可减少其它食物的摄入量,可起到一定的减肥效果。 在日常生活中可以多吃一些对皮肤有好处的火龙果。
吃火龙果有什么好处
Simone
发布于 2026-02-28 20:56:28
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